mirror of
https://github.com/LeoYeAI/openclaw-master-skills.git
synced 2026-08-14 00:48:08 +00:00
The Doctor (MyClaw)
fd6c8c403e
Bulk import from openclaw/skills official Archive (⭐3,600+).
Quality filter: SKILL.md 800B-30KB with proper YAML frontmatter.
Coverage areas:
- Crypto / Web3 / DeFi / Trading bots
- Feishu / DingTalk / Enterprise WeChat
- Business systems (freelance ops, performance eng, legal docs)
- Document templates / PPT design / OCR
- Email / CRM / Customer service
- Financial analytics / Stock trading
- AI tools / Agent collaboration / Model management
openclaw-timebox-cpr
基于潘农菲翻译的《时间盒》，为 OpenClaw 打造的全天任务执行系统。
你有没有过这样的感受：每天忙完一天，却说不清楚做了什么、卡在哪里、明天该从哪里继续？
这个 Skill 把经过验证的时间盒工作法带进你的 AI 工作流：把每件事关进固定时长的"盒子"，强制聚焦；每天结束时生成结构化复盘，帮你看清全天轨迹和明日方向。
工作方式
早晨规划 → 逐盒执行 → 快速收集 → 全天复盘
- PLAN：一段对话收集全天任务，AI 帮你讨论优先级、锁定执行顺序和时间盒时长
- RUN：启动时间盒后 AI 完全沉默，不打扰、不催促，专注时间归你自己
- CHECK：每盒结束 30 秒收集——完成了吗？卡在哪？有新任务吗？
- REVIEW：全天结束，AI 基于完整记录生成每日复盘报告
核心特性
- 📅 多平台日历自动占位：苹果日历、飞书日历、Google 日历、企业微信日历
- ✅ 滴答清单双向同步：规划时自动创建任务、CHECK 时追加结果、REVIEW 时标记完成，一次 OAuth 授权永久有效
- 📝 本地日志完整留存：规划 + 执行记录 + 每日总结 + 全天复盘
- 🔁 每日总结自动同步：REVIEW 完成后推送摘要到 Flomo、Notion、飞书文档等，不产生噪音
- 🌐 多语言支持：中文 / English
安装
# 通过 clawhub CLI 安装
npx clawhub@latest install openclaw-timebox-cpr
或手动将 SKILL.md 复制到 .codebuddy/skills/openclaw-timebox-cpr/SKILL.md
触发词
"时间盒"、"timebox"、"开始今天的规划"、"帮我规划任务"、"start timebox"
滴答清单集成
首次配置时选择同步到滴答清单后，Skill 会引导完成一次 OAuth 授权：
python3 ~/.config/timebox/ticktick_auth.py
授权完成后：
- PLAN 确认时间安排 → 自动在滴答清单创建对应任务（含时间、优先级）
- CHECK 完成收集 → 自动更新任务内容，追加实际用时与结果
- REVIEW 复盘完成 → 已完成任务自动打勾，未完成任务保留供次日处理
参考来源
本 Skill 的工作法理念源自潘农菲翻译的：
- 《时间盒》（Timeboxing）